запись для всех
воскресенье, 3 декабря 2023 г.
пятница, 1 декабря 2023 г.
запись для всех
вторник, 28 ноября 2023 г.
запись для всех
понедельник, 27 ноября 2023 г.
запись для всех
пятница, 24 ноября 2023 г.
запись для всех
четверг, 16 ноября 2023 г.
запись для всех
воскресенье, 12 ноября 2023 г.
запись для всех
пятница, 10 ноября 2023 г.
запись для всех
воскресенье, 5 ноября 2023 г.
запись для всех
суббота, 4 ноября 2023 г.
запись для всех
четверг, 2 ноября 2023 г.
запись для всех
среда, 1 ноября 2023 г.
запись для всех
воскресенье, 29 октября 2023 г.
запись для всех
пятница, 27 октября 2023 г.
запись для всех
четверг, 26 октября 2023 г.
запись для всех
пятница, 20 октября 2023 г.
запись для всех
четверг, 12 октября 2023 г.
запись для всех
суббота, 7 октября 2023 г.
запись для всех
пятница, 6 октября 2023 г.
запись для всех
четверг, 28 сентября 2023 г.
запись для всех
Последние комментарии
Слушай, наоборот, физнагрузка помогает проснуться.
Нууу как вариант Но не слишком ли жестко после ночи еще и нагружать себя чем-то?)
Я помню с раннего Улан-Удэ прилётал и чтоб не заснуть, шёл а на скалодром к 10 утра. В студенческие
Не получается так))) Будильник отрубаю и дрыхну дальше А потом еле отрываю голову от подушки в раз
На пару часиков и потом снова день свободен